• Wpisów: 8
  • Średnio co: 172 dni
  • Ostatni wpis: 4 lata temu, 21:24
  • Licznik odwiedzin: 3 943 / 1553 dni
 
littlemonstern
 
Jest godzina 24, a ja dodaje post o jedzeniu. Mam jednak nadzieję, że w jakiś sposób zainspiruje on was do zrobienia sobie na przykład jutro zdrowego i kolorowego śniadanka.
Jak wiecie śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia bo to on daje nam energię na cały dzień. Poza tym zaletami jedzenia śniadań są: większa odporność na stres, rzadsze chorowanie i lepsza praca układu immunologicznego, dobre samopoczucie, efektywna pamięć i koncentracja, panowanie nad uczuciem głodu (brak napadów „wilczego głodu”), utrzymywanie stałej wagi.
Pamiętajmy, że śniadanie powinno być jedzone do godziny po przebudzeniu i, że należy jeść powoli.
Teraz kilka inspiracji. Życzę Wam smacznego i do zobaczenia ;)

xoxo, ness

tosty-z-omletem-02.jpg


sn2.jpg


sn.jpg


tosty-francuskie-salsa-pomidorowa-03.jpg


sn4.jpg


Kilka zdjęć z instagrama @sylviagaczorek

sg.jpg

Nie możesz dodać komentarza.

  Wyświetlanie: od najstarszego | od najnowszego